2013年10月26日 星期六

飲食西化「溢赤酸」好發率近2成

〔自由時報記者黃博郎/麻豆報導〕計程車司機抱著肚子埋怨開車時間長,飲食不正常,又愛喝咖啡,導致「溢赤酸」的電視 廣告並不假!麻豆新樓醫院醫師池珮綺指出,國人飲食習慣西化,因胃食道逆流求診的病例激增,好發率已近兩成,呼籲國人注意飲食,茶、咖啡、甜食等容易刺激 胃酸的食物宜酌量,避免飯後平躺或吃完消夜倒頭就睡,以免引發胃食道逆流。
池珮綺表示,卅四歲王先生每天一早出門,在早餐店買甜甜圈加咖啡或漢堡加可樂匆匆吃完,常忙到下午吃中餐,甚至以波霸奶茶充飢。晚歸時喜歡吃消夜, 隨即倒頭就睡。假日常約同事吃麻辣鍋或到「吃到飽」餐廳飽餐一頓。近來突然覺得容易打嗝,飯還沒吃完卻有噁心感,發生胸悶、火燒心與心灼熱感的情形,到家 醫科求診,查出是胃食道逆流作祟。
池珮綺建議患者,調整生活型態,避免甜食、高熱量、高油食物、刺激性或產氣性飲料,不要暴飲暴食,減輕體重,睡前不吃點心,以及睡覺時抬高床頭十五公分以上,並接受氫離子幫浦抑制劑的藥物治療。
患者服藥兩週改善症狀,但停藥後老毛病又復發,原不以為意,一直到出現吞嚥困難才開始害怕,回診時以胃鏡檢查,顯示是逆流性食道炎,為胃酸逆流到食道所致,患者開始遵守飲食調整原則,才恢復健康。
池珮綺說,胃食道逆流是指胃的內容物(胃酸、消化酵素)逆流到食道的情形,本身是一種生理現象,但若胃食道逆流持續反覆發生,嚴重到引起食道、咽喉,甚至是呼吸道的不適症狀或導致併發症(逆流性食道炎、食道潰瘍、食道狹窄),即為胃食道逆流疾病。

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